Umgang mit Trauma: Strategien zur Bewältigung

Empowerment durch Selbstfürsorge: Wege zur inneren Heilung

Trauma kann tiefgreifende Auswirkungen auf unser Leben haben und uns in vielerlei Hinsicht belasten. Doch es gibt Wege, um mit diesen Herausforderungen umzugehen und gestärkt daraus hervorzugehen.