Hitze und Straßenverkehr: Wie wir uns in der Sommerhitze schützen können

SOMMERHITZE im Straßenverkehr: Körperliche Gefahren UND ihre Folgen

Es gibt sie, diese heißen Sommertage in Hamburg – ich stehe an der Straßenecke, der Asphalt flimmert vor mir; meine Gedanken sind schwitzend UND brütend wie ein überkochter Pudding. Der Mensch ist ein Kühlschrank, der nur funktioniert, wenn die Tür offen bleibt — Albert Einstein (bekannt durch E=mc²) zwinkert mir zu und sagt: „Energie kann nicht verloren gehen – ABER dein Schweiß schon!“ Ich fühle: Wie mein Blutdruck sinkt – Schwindel verspottet mich; “Hä, was hast du gesagt?” Während der Kreislauf um die Wette fährt, entfaltet sich eine triste Symphonie aus Müdigkeit UND Kopfschmerzen.

Dort drüben, der Bus nach Altona – er fährt zu spät; so wie ich beim Friseur, wo mir die Hitze den Verstand raubt.

Erinnerst du dich an die Hitze 2022? Der Wald brannte UND die kühlen Luftströme waren rar wie die Menschen im Hamburger Hafen; ich schlürfte ein kühles Bier – gegen die Hitze, gegen meine Träume! Kennst du das; dein Kopf ist lauter als jedes Stadion, du bist der einzige Fan …

Tipps, um die Hitze im Auto zu besiegen: Clever UND kühl bleiben

Oh, das Auto – eine fahrende Sauna, die auf Rädern! Hitzewelle rollt heran; ich fühle mich wie ein Fisch in der Sonne, der um sein: Leben kämpft. Marie Curie (Radium entdeckt Wahrheit) würde nie in einem heißen Auto sitzen; das wäre wie Licht ohne Dunkelheit! Wir müssen die Praxistauglichkeit steigern; ich lüfte lieber das Auto, als mich in dieser heißleibigen Schwitzbude abzufüllen. Stell dir vor: du parkst im Schatten – ein kühler Luftzug umarmt dich, während deine Gedanken von einem eiskalten Eistee träumen. Elektrolyte sind das neue Gold in Zeiten der Sommerhitze; nichts gegen ein fruchtiges Getränk, ODER wie war das damals, als ich versuchte, einen: Smoothie nach dem Sport zu machen? Sorry; meine Logik hat gerade einen Dreher gemacht wie ein Kreisel, ich bin im Fegefeuer. Die Banane landete an der Wand (…) Und ich – am Boden, wie mein Magen, der nach Kühle schreit.

Gesundheitsrisiken bei Hitze: Auf die Anzeichen achten

Hitze ist kein Spaß, meine Freunde! Hört ihr das? Es ist das Stöhnen der überhitzten Menschen auf der Straße; meine Haut riecht nach Sonnencreme UND Angst […] Klaus Kinski (Temperament ohne Vorwarnung) würde sicher den körperlichen Gefahren der Hitze mit einem lauten Schrei begegnen: „Reiß dich zusammen, das ist kein Urlaub!“ Ich wurde schon bei über 30 Grad schwach; folgte dem Fluss der Hitze wie ein unerfahrener Schwimmer. Panik UND Resignation; ich kann den Schweiß auf meiner Stirn fast riechen. Als ich versuche, die Anzeichen von Schwindel zu ignorieren! Hamburg, du verbitterte Stadt! Man hat mir beigebracht, wie man auf die eigenen Zeichen hört – Jetzt?!? Jetzt ist es Zeit für einen kühlen Kopf – den ich nicht habe! Stopp; das war keine Meinung, es war ein Kopfsprung ins Falsche mit Applaus von der Ahnungslosigkeit.

Die Bedeutung von ausreichender Flüssigkeitszufuhr in der Hitze

„Trinken ist Pflicht!“ ruft meine innere Stimme UND erinnert mich an die unzähligen Male, die ich nach dem Sport in die Kühle des Bülent’s gelaufen bin; die Getränke waren erfrischend, sogar die Döner schmeckten nach Freiheit.

Sigmund Freud (Vater der Psychoanalyse) würde mir raten, meine Flüssigkeitsaufnahme zu analysieren; der Flüssigkeitsverlust nach dem Joggen – wie ein leeres Portemonnaie nach dem Besuch des Wochenmarktes! Das Gefühl von Trockenheit – es nagt wie ein hungriger Hund; ich kann das Mineralwasser fast schmecken. Es gibt nur eines: Kaltes Wasser in mehr als ausreichendem Maß – UND ich fühle mich wie ein Mensch, nicht wie ein Haufen Elend!?! Nein; das war ein Gedanken-Tatort ohne Spurensicherung, Kommissar Konfusion übernimmt …

Wie Klimaanlagen richtig eingestellt werden – für Körper UND Geist

Klimaanlagen sind wie die Träume der Optimisten; oft zu kalt, oft zu unbequem, UND trotzdem nötig! Die Sommerhitze hat uns längst in ihr heißes Netz verstrickt […] Wenn die Klimaanlage mehr als fünf Grad kälter steht als die Außentemperatur, fühle ich mich wie ein Fisch auf dem Trockenen …

Bob Marley (Gründer Reggae-Musik) singt leise in meinem Ohr: „Sich selber kühlen, das ist der Weg!“ Als ich neulich in einem klimatisierten Café saß, dachte ich an den kühlen Wind, der mir Grüße von der Ostsee bringt, während ich am Laptop schwitze – und die Wände scheinen zu schwitzen! Ein Hoch auf die richtige Einstellung – bleib cool UND fühl den Rhythmus, wenn ich beim nächsten Stau noch fröhlich einen Keks kaue! Es ist nicht nur ein Auto; es ist unsere schützende Panzerung! Meiner Erfahrung nach; Gedanken sind wie Waschmaschinen auf Schleudergang, sie sind laut und durchgeschüttelt (…)

⚔ Sommerhitze im Straßenverkehr: Körperliche Gefahren UND ihre Folgen – Triggert mich wie

Ich bin euer schlimmster Fiebertraum in Fleisch UND Blut, ein wandelnder Alptraum, ich bin die Stimme, die ihr verdrängt wie Krebs, wenn’s unbequem wird, wenn’s an eure fetten Privilegien geht; ich bin nicht euer harmloser Spiegel für Schwachmaten – ich bin der brutale Riss im Glas eurer pathologischen Selbstlügen – [Kinski-sinngemäß]

Mein Fazit zu Hitze UND Straßenverkehr Die Sommerhitze kann auch unsere besten Pläne schmelzen; es bedarf nur eines kühlen Kopfes und der richtigen Strategie, um unbeschadet durch die Hitze zu steuern.

Jetzt bist du dran: Achte auf die Anzeichen; plane deine Fahrten besser UND schütze deine Gesundheit. Denk daran, hitzeangepasst zu bleiben, egal wo du dich aufhältst — Ich frage mich: Wie wirst du deine nächste Reise unter der glühenden Sonne in Angriff nehmen? Wenn dir dieser Text gefallen hat, schau doch mal auf meiner Facebook-Seite vorbei!

Ein Satiriker ist ein Aktivist, der sich für Gerechtigkeit einsetzt… Sein Aktivismus ist subtil, ABER wirkungsvoll. Er demonstriert mit Worten statt mit Transparenten — Seine Proteste sind Pointen; seine Parolen sind Witze… Lachen kann mächtiger sein als Schreien – [Anonym-sinngemäß]

Über den Autor

Paul Probst

Position: Korrespondent

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Paul Probst, der Meister der Worte und virtuose Akrobat im Zirkus der Unfallversicherung, jongliert mit Statistiken und verwebt sie zu faszinierenden Geschichten, die selbst den trockensten Paragraphen den Charme eines Sommerregenbogens verleihen. … Weiterlesen